Я не притримуюсь позиції, що всі мають іти до психоаналітика. Для цього має бути бажання самої людини.
Але, маючи власну психоаналітичну практику, я спостерігаю, як відсутність звʼязку із своїм несвідомим, проекція власного досвіду на іншого, травми та перенос можуть вплинути на подальше життя як самої людини, так і її близьких.
«Раніше якось жили без психологів» - колись часто чула таке від людей. До цієї фрази маю уточнення:
«якось» - як саме?
Ставлення до психотерапії і психоаналізу на Заході відрізняється від нашого. Радянські часи спочатку «адаптували» під режим психоаналітичне знання, а потім і взагалі його заборонили. На пострадянському просторі психоаналіз набуває популярності, хоча і не без труднощів.
Ідея про те, що «самі якось впораємось» - це ілюстрація супротиву: до змін, до пізнання себе, свого несвідомого, до відповідальності за своє життя.
Стосовно «якось», маємо таку картину:
- Передача алкоголізму «у спадок»;
- Домашнє насилля: фізичне, сексуальне, психологічне, фінансове.
- Традиції замовчування важливих і травматичних подій.
- Дивні погляди на релігію, обряди, магічне мислення, коли «прикмети» важливіші за стосунки.
- «Що люди скажуть» стає важливішим за «я тебе люблю».
- Позасвідоме бажання батьків, щоб діти назавжди залишались дітьми і ніколи не полишали «сімейне гніздо», бо сімʼя розвалиться (це також мало хто усвідомлює). Як наслідок - інфантилізація власних дітей, які не здатні будувати стосунки (дружні, професійні, романтичні, сексуальні), заробляти собі на життя, загалом задовольняти свої бажання; також часті хвороби дітей і тд.
Це лише частина із того, що я думаю про «раніше якось жили». Можна багато говорити про користь психоаналізу, але допоки сам не пройдеш через це, зрозуміти складно)
Я умисно кажу саме про психоаналіз, бо через роки практики і проходження власного аналізу зрозуміла, що це потужний метод, провокативний, але який дійсно змінює. Але якщо людина знаходить для себе будь-що, що допомагає краще усвідомлювати себе, не переносити на інших свій біль та будувати здорові (наскільки це можливо) стосунки - цього вже буде достатньо.